A Khird Trul Khor
16 Hauptübungen der Physikalischen Joga
2008 haben wir das vierjährige Zyklus der Belehrungen aus der Linie Zhang Zhung Nyan Gyud abgeschlossen.
Diesmal werden wir die 16 Übungen Trul khor aus der A-Khrid Linie kennenlernen können.
Im Gegenteil zum vorherigen Zyklus, alle neue Übungen werden wir während eines Retreats kennenlernen.Tenzin Wangyal Rinpoche lädt alle ein, um an diesem Retreat teilzunehmen. Die TrulKhor Serie wird bald eine von der Hauptpraktika der physikalischen Joga im Garuda Verein sein. Es wird auch die Grundlage der Tummo Praxis sein.
Das Retreat wird von Alejandro Chaoul Reich geführt.
Die 16 Übungen der Physikalischen Joga Trul Khor der A-Khird Dzogczen Linie der Jungdrung Bon Tradition werden zum ersten Mal in Europa vorgestellt.
02 - 05 April 2009
Warschau
(der Ort wird bald angegeben)
In allen geistigen Traditionen Tibets sind sowohl die Energie als auch Körper und Geist als drei Tore zur Erleuchtung bekannt. Die kontemplativen Übungen der Physikalischen Trul Khor Joga erlauben alle drei Tore zu überschreiten, dienen der Bereinigung von Hindernissen und Verdunkelungen um unsere natürliche Offenherzigkeit zu erlangen.
Lama Tenzin Wangyal Rinpocze ermuntert schon seit Jahren alle Praktizierende diese Übungen kennenzulernen und sie in unsere tägliche Praxis einzubeziehen. Eine unzählige Gruppe hat den vierjährigen Kurs Trul Khor aus Zhang Zhung Nyan Gyud absolviert. Jedoch für viele andere Praktizierende sind die Übungen aus Zhang Zhung Nyan Gyud zu anspruchsvoll und zu schwierig und alleine die Vorbereitung zu lang. Tenzin Rinpoche hat sich deswegen entschieden eine Serie von 16 Übungen – Magischen Bewegungen-vorzustellen. Die Übungen kommen aus der Serie der 40 Trul Khor Übungen der A-Khrid Linie Dzogchen-Belehrungen des Bön.
Diese neue 16-Übungen Serie der Kontemplation durch das Körper ist von Rinpoche für jeden Praktizierenden empfohlen und für alle Praktizierende geeignet. Besonders eignen sie sich für diejenigen, die sich schon in die Tummo-Praxis engagiert hatten, da sie besonders wirksam die Hindernisse entfernen, die mit unserem zentralen Kanal zu tun haben.
Tenzin Rinpoche plannt die 16 Trul Khor Bewegungen als eine der Grundpraxis in der Garuda Verein einzuleiten, weil diese Praxis, abwechselnd mit den Tsa Lung Übungen ausgeführt, den Praktiziereneden auf die tiefe Kontemplation vorbereitet. Gleichzeitig bringt sie unvermessliche Vorteile in seinem Alltagsleben, im Bereich der Emotionen, des reinen Gewissens, des Körpers und der Gesundheit.
Informationen in englischer Sprache bei: Wojtek wplucinski@interia.pl 0048 500-602-477
Anmeldungen unter: uszebi@gmail.com
ALEJANDRO CHAOUL
Alejandro Chaoul Reich ist Schüler von Tenzina Wangyala Rinpoche. Über zwanzig Jahre lang studierte er bei vielen, sowohl Bön- as auch und buddistischen Lehrern. Er verfügt über den PhD-Titel in Tibetischen Religionen der Universität Rice in Houston.
Er erforscht die Einflüsse der Tsa Lung Trul Khor Praxis als Therapie bei den Krebskranken Patienten im Rahmen eines wissenschaftlichen Programmes and der Universität Texas in Houston, im Krankenhaus MD Andreson.
Zu den Schwerpunkten seiner zahlreichen wissenschaftlichen Publikationen gehören: die Rolle der Physikalischen Joga als Therapie bei den Krebskranken Patienten; die tibetischen Meditiationen und die rituellen Praktika.
Seit 1995 roku unterrichtet Alejandro Chaoul die Bön-Praktika sowohl in Houston als auch in anderen Städten in den USA, in Mexico und in Polen. Er ist Direktor des Ligmincha Instituts in Teksas, wo er sich auf Bön-Meditation und hauptsächlich auf der aus dieser Tradition stammender Heilkunde focussiert.
Hier können Sie die veröffentlichten Texte von Alex über die Trul Khor Joga lesen (englische Version):
1. Die tibetische Joga in der Bön Tradition
2. Das magische Rad drehend




